Ilość spożywanych węglowodanów w tracie wysiłku

Ilość spożywanych węglowodanów w tracie wysiłku

Po zapoznaniu się z pytaniami dotyczącymi żywienia w triathlonie, które zamieściliście pod jednym z naszych ostatnich postów na Facebooku postanowiliśmy pomóc w rozwiązaniu częstego problemu jakim jest ilość spożywanych węglowodanów w tracie wysiłku. Doskonale będzie...